「對我來說，參加教練計劃後的最大收穫，是跳脫舊有框架，逐步建立自我認同。當面試機會來臨時，我懂得用什麼態度才能得到理想工作。」
直到現在，我還是會不時翻翻筆記，回顧在課程中學到的一切，持續練習，深化落實到職場日常之中。----《新職人教練計劃》第一期學員 (匿名)
專案經理與中年危機的職涯衝擊
我的早期職涯多是在大公司工作，擔任專案經理十多年，本以為會這樣一路順遂，但卻在一次轉換產業後卻發現卡住了，過去的成功經驗竟然不再管用，最讓我深感挫折的是，身為一名中階管理者，我卻無法好好與團隊相處共事。
接著我持續了幾次不順的轉職，伴隨歲數的增加，讓我意識到中年危機的來臨。心底隱約知道工作上的不順利，源自混亂的自我認同，不清楚自己的特質及可發揮的時機。這段期間也嘗試過其他職涯探索課程，但感覺只有隔穴搔癢，並沒有處理到核心問題，因此，當我看到這個有別於現有作法的職涯教練計劃時，就報名了。
教練，一場破除面具的過程
而進入教練計劃前，教練會與學員做個別咨詢，優先釐清我們現在遇到的狀況，是不是真的如自己所想，或者是根本想錯了發生的問題。這對正式進入教練計劃的過程，幫助自己更能有目標地去瞄準問題，分析過往情境，改善自己。
其中最讓我印象深刻的是，優勢分析這堂教練主題，意外發現自己的社交指數很高，是喜歡與人溝通的，並且相當重視關係的。之所以衝擊，是因為在累積十多年的職涯經驗下來，我認定自己是不擅長溝通的，尤其在與團隊無法共事的挫折經驗上。
這個發現重新扭轉了，我看待公司、團隊、工作內容的自我需要與價值肯定，我以為戴上面具可以把事情做好，卻反而綁手綁腳，讓別人不知道怎麼與我互動，再加上現實職場中的壓力與緊張，更不知如何展現自己的真正特質，甚至忽視了我真正重視的元素。
這也是一開始我所苦惱所謂其中的「框架」之一，但卻又無法明說是什麼樣的框架限制了自己，這是旁人難以理解，自己又無法明說的困境。而從知道，掙扎，理解到接受這件事，更重要的是接受後，如何重新校準自己的特質認可，開發出新的互動與思考模式。
在接下來的其他主題中，教練引導我與其他同學作出大量的情境式的互動，去練習破除這份框架。將現有理解像是實驗般，去測試這樣的新互動模式是否可行，這樣的過程是相當珍貴的。這讓我越來越看清楚自己，真正意識到我是什麼樣的人，在遇到狀況的時候可以怎麼反應。
我做了許多教練筆記，到現在遇到問題時還是會翻一翻，靜下來想想其他應對可能或思路。尤其家中有學齡前的小孩，正在模仿學習的階段，如同一面鏡子真實的映照出大人們的樣子，更是提醒我要做好榜樣。
得到理想工作只是另一條的新起點
而兩位教練的風格大不相同，Mills教練的提點就像當頭棒喝，總是一針見血地直指問題，Lynn教練則是溫柔敏銳，明瞭那些我沒說出的想法。在課程設計上，能夠感受到兩位教練的用心，讓學員先充分探索自我後，了解如何善用自己的特質，去應對職場上的任何狀況，並且透過一對一的個別指導，再進一步給予個人建議，提供亦師亦友般的支持、陪伴與引導。
另外兩位教練過去都有高階人才的獵頭經驗，了解高階主管需要的人才特質。我工作了這麼久，又擔任中階主管的角色，也想知道若未來要向上發展，還需要下哪些功夫。到了我這個階段，面臨職場上的困惑，真的需要有個可以信任的第三方角色可以一起討論。
而在教練計劃結束後，剛好有個工作機會來敲門，有鑒於過去不理想的面談經驗，因此這次我積極與兩位教練做討論，他們針對對我的瞭解與情況，提供了我許多精準的面談技巧，突破對談薪資的心魔，並且懂得判斷用人主管所說的真實性，協助我得到理想的工作及待遇！
目前雖然才來到新公司沒多久，但我自覺不再戴著過去的面具與團隊互動，日漸良好的氣氛讓我重拾許多信心，也期待自己可以利用這段教練時間，所學習到的一切，與新團隊順利合作完成目標。
對於中階經理人來說，想在職涯往上突破或找到心目中的理想工作，有清楚的自我定位十分重要。如果你跟我一樣，是資深工作者或中階主管角色，在職場上正遭遇卡關及迷惘，我真心推薦你能來參加教練計劃。
透過教練，釐清自己看不到的盲點，能縮短許多自我懷疑的過程與撞牆成本。並且是真的能將教練過程所帶來的新理解，安心大膽地做出實踐與練習，在下一次的情境中，見證自己的改變並實現個人目標，甚至得到自己的”Dream Job”。
📌2019/ 3/16 ：真正為自己改變一次《新職人教練計劃》